到了一定年齡，人們常感嘆肩上的責(zé)任越來越重，遇到的事情越來越多。誰能扛得住生活的刁難，誰就是生活的勝利者。

做一個(gè)能扛事兒的人，首先是遇事不亂，不隨便發(fā)脾氣。情緒失控解決不了問題，反而容易讓自己亂了陣腳，做出錯(cuò)誤的決定，把事情變得越來越糟。人生最清晰的腳印，往往在最泥濘的路上。挫折來臨時(shí)，與其浪費(fèi)情緒，不如奮發(fā)篤行。把痛苦融進(jìn)生命的經(jīng)驗(yàn)，而后帶著樂觀豁達(dá)的心，繼續(xù)走好腳下的路。

做一個(gè)能扛事兒的人，還需要有逆風(fēng)而上的勇氣與堅(jiān)韌。那些難走的路，都是向上的路。好事往往多磨，你要做一個(gè)越來越有韌性的人。

能翻篇的能力

人生要具備翻篇的能力，就像日歷一樣，很多事情過去了就過去了，要向前看。一直活在過去的事情里，只會(huì)使我們步履沉重，無法迎接更好的未來。

日子是過以后，而不是過從前。對(duì)于過去，無論遺憾還是悔恨，我們都應(yīng)該學(xué)著接受，然后抬頭往前看。沒有不可治愈的傷痛，沒有不能結(jié)束的沉淪，所有的失去，都會(huì)以另一種方式歸來。

活在現(xiàn)在和未來，才是活在希望里。我們要具有翻篇的能力，不能老沉湎于過去而不可自拔，浪費(fèi)了當(dāng)下的大好時(shí)光。接受過去，也不要難為自己。

靜下來的能力

有句話說得好：“有很多時(shí)刻，你驚心動(dòng)魄，而世界一無所知；你翻山越嶺，而大地寂靜無聲?！闭嬲齾柡Φ娜?，是在避開車馬喧囂后，還可以在心中修籬種菊；是在面對(duì)不如意時(shí)，還可以戒掉抱怨，學(xué)會(huì)自愈。

越是在浮躁的時(shí)候，讓自己靜下來的能力就越是重要。只有從繁雜瑣碎的小事中抽離出來，多騰出點(diǎn)時(shí)間給自己，才能感受生活的本真。圈子看似越來越小，但留下的都是最珍貴的人；日子看似越來越平淡，內(nèi)心卻會(huì)豐盈起來。

當(dāng)你學(xué)會(huì)和自己相處，獨(dú)處時(shí)的寧?kù)o就不會(huì)再讓你感到寂寞，反而會(huì)給你帶來源源不斷的能量，幫你走向更深層次的自由。

向內(nèi)看的能力

古話說：“小人無錯(cuò)，君子常過?！痹绞浅纱笫碌娜?，越懂得向內(nèi)看。只有時(shí)常審視自己，才能將過往的經(jīng)歷轉(zhuǎn)化成閱歷，擁有自我超越的力量和勇氣。

向內(nèi)看，就是要認(rèn)清自己的實(shí)力，凡事盡力而為，更要量力而行，方能行穩(wěn)致遠(yuǎn)。向內(nèi)看，也是要認(rèn)清自己的底線，有所為有所不為，就是安身立命的根本。向內(nèi)看，還要認(rèn)清自己的內(nèi)心，不盲目攀比，知足常樂，就是最大的幸福。

看清別人是智慧，認(rèn)清自己才是真正的高明。往后時(shí)光，愿你能扛事、懂翻篇，有靜下來的力量，也有向內(nèi)看的能力。共勉！